O byciu rodzicem, wychowaniu – Czytam bo lubię

„Jak wychować dziecko na zdrowego psychicznie dorosłego. Rozpoznaj zaburzenia osobowości i wspieraj zdrowy rozwój dziecka” Paulina Pawlak

Książka „Jak wychować dziecko na zdrowego psychicznie dorosłego” autorstwa Pauliny Pawlak to pozycja, która skupia się na jednym z najbardziej istotnych aspektów rodzicielstwa – kształtowaniu w dziecku umiejętności i postaw sprzyjających dobremu zdrowiu psychicznemu w przyszłości. Autorka, bazując na współczesnych badaniach psychologicznych, pedagogicznych i neurobiologicznych, prezentuje zarówno teoretyczne podstawy, jak i praktyczne wskazówki do zastosowania w codziennym życiu rodziny.

Publikacja z pewnością okaże się pomocna dla przyszłych i początkujących rodziców, którzy pragną zbudować solidne fundamenty relacji z dzieckiem. Będzie także wartościowa dla tych, którzy interesują się psychologią i chcą lepiej zrozumieć, jakie czynniki wpływają na zdrowie psychiczne młodego człowieka. Większość treści można również z powodzeniem zastosować w pracy z dziećmi o różnych temperamentach oraz w różnym wieku, choć najwięcej przykładów dotyczy dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym.

Książka „Jak wychować dziecko na zdrowego psychicznie dorosłego” Pauliny Pawlak to przystępnie napisana, rzetelna i motywująca lektura, która uczy, jak wspierać rozwój emocjonalny i społeczny dziecka. Autorka podkreśla znaczenie empatycznego podejścia, utrzymywania zdrowej komunikacji i wyznaczania konstruktywnych granic. To wartościowy poradnik, zwłaszcza dla rodziców stojących u progu wychowawczych wyzwań, a także dla każdego, kto chce świadomie i odpowiedzialnie kształtować młodego człowieka, pomagając mu wyrosnąć na dorosłego potrafiącego mądrze dbać o swoje zdrowie psychiczne.

„Samoocena Rodziców i Dzieci” Trening uważności, Renata Zarzycka

Książka „Samoocena rodziców i dzieci” Renaty Zarzyckiej to propozycja dla wszystkich, którzy chcą zgłębić psychologiczne aspekty rozwoju osobistego w kontekście relacji rodzinnych. Autorka przybliża temat kształtowania się samooceny u młodych ludzi, jednocześnie podkreślając znaczenie postaw i przekonań opiekunów. W efekcie otrzymujemy spojrzenie na to, jak rodzice i dzieci oddziałują na siebie wzajemnie w procesie budowania poczucia własnej wartości.

Zarzycka zaczyna od wyjaśnienia, czym jest samoocena i jakie mechanizmy warunkują jej powstawanie u dzieci na różnych etapach rozwoju – od wieku przedszkolnego, przez szkołę podstawową, aż po okres dorastania. W kolejnych rozdziałach autorka stopniowo ukazuje dynamikę tego procesu w relacji z postawą rodziców wobec siebie samych. Wskazuje na szereg czynników, które wpływają na poczucie własnej wartości u dorosłych opiekunów, i tłumaczy, w jaki sposób przenosi się ono na dzieci.

W książce nie brakuje omówienia typowych trudności wychowawczych, które mogą wynikać z niskiej samooceny lub błędnych przekonań na swój temat – zarówno wśród rodziców, jak i samych pociech. Autorka pokazuje także, jak niedostatek pewności siebie u dorosłych potrafi przekładać się na zachowania kontrolujące, nadopiekuńczość czy skłonność do ciągłej krytyki dziecka. Z drugiej strony, Zarzycka wskazuje, jak pozytywny obraz siebie może być motorem do mądrzejszej i bardziej empatycznej postawy wobec młodych ludzi.

Renata Zarzycka pisze w sposób przystępny i przyjazny, co sprawia, że książka stanowi dobrą lekturę zarówno dla osób niezwiązanych profesjonalnie z psychologią, jak i dla tych, którzy poszukują praktycznych wskazówek do codziennej pracy z dziećmi. Atutem publikacji jest stonowany, analityczny styl – autorka unika nadmiernego moralizowania i stawia na zachęcanie do refleksji.

Wielu czytelników z pewnością doceni liczne przykłady z życia wzięte, a także prezentowane przez Zarzycką ćwiczenia i pytania, które pozwalają przełożyć wiedzę teoretyczną na własne doświadczenia. Książka dostarcza inspiracji do autorefleksji, co nierzadko prowadzi do zmian w sposobie patrzenia na siebie i swoje relacje z dzieckiem.

„Samoocena rodziców i dzieci” to wartościowa pozycja dla rodziców oraz innych opiekunów – nauczycieli, wychowawców czy pedagogów – którzy chcą wzmocnić poczucie własnej wartości zarówno u siebie, jak i u młodszych podopiecznych. Świetnie sprawdzi się też w roli materiału uzupełniającego dla studentów pedagogiki, psychologii czy nauk o rodzinie, oferując ciekawe spojrzenie na praktyczne aspekty budowania dobrych relacji.

„Nastolatek potrzebuje wsparcia” Agnieszka Kozak, Robert Bielecki, Marcin Rzeczkowski

„Nastolatek potrzebuje wsparcia” proponuje holistyczne spojrzenie na to, jak pomóc młodym ludziom przejść przez jeden z najtrudniejszych i najbardziej burzliwych okresów w życiu – dorastanie. Autorzy opierają się na praktyce zawodowej oraz aktualnej wiedzy psychologicznej, dostarczając rodzicom, opiekunom i specjalistom narzędzi do zrozumienia złożonego świata nastolatka.

Wiele miejsca poświęcono roli wsparcia emocjonalnego i umiejętnej komunikacji – jak istotne jest słuchanie ze zrozumieniem, zadawanie trafnych pytań i budowanie autentycznej więzi z młodym człowiekiem. Zwraca również uwagę na znaczenie granic i jasno ustalonych zasad, które paradoksalnie dają nastolatkowi poczucie bezpieczeństwa.

Dużą zaletą książki są liczne przykłady z życia – zarówno z praktyki własnej autorów, jak i zaczerpnięte z rozmów z rodzicami i nauczycielami. Przykłady te nie tylko nadają tekstowi większą wiarygodność, lecz także ułatwiają czytelnikowi odniesienie się do własnych doświadczeń. Ponadto w każdym rozdziale znaleźć można ćwiczenia, pytania do refleksji czy krótkie podsumowania, co pozwala na samodzielne przepracowanie poruszanych tematów. Ta praktyczna formuła sprawia, że czytelnicy otrzymują nie tyle gotowe recepty, co inspiracje do refleksji i eksperymentowania z nowymi formami komunikacji.

„Nastolatek potrzebuje wsparcia” to publikacja skierowana przede wszystkim do rodziców, opiekunów, nauczycieli oraz wychowawców, którzy chcą lepiej zrozumieć młodych ludzi i poprawić relacje z nimi. Przyda się także studentom pedagogiki, psychologii czy resocjalizacji, którzy szukają praktycznego spojrzenia na specyfikę pracy z adolescentami.

„Kochaj i pozwól na bunt. Jak towarzyszyć nastolatkom w dorastaniu”. Joanna Szulc

„Kochaj i pozwól na bunt” autorstwa Joanny Szulc to wyjątkowa książka, która w sposób świeży i wnikliwy porusza temat relacji między rodzicami a dziećmi, ze szczególnym naciskiem na okres dziecięcego buntu. Szulc, doświadczona autorka i ekspertka w dziedzinie wychowania, zaprasza czytelników do refleksji nad własnym podejściem do rodzicielstwa, opierając się na wartościach takich jak szacunek, empatia i otwartość.

Książka wyróżnia się nie tylko cennymi poradami, ale także formą – autorka zaprasza do rozmowy ekspertów z różnych dziedzin, takich jak psychologia, pedagogika czy rozwój osobisty, dietetyka, seksuologia, dzięki czemu czytelnik otrzymuje szerokie spektrum spojrzeń na zagadnienie buntu dziecięcego. Szulc prowadzi z nimi pogłębione rozmowy, które wzbogacają książkę o różnorodne perspektywy, co sprawia, że jest ona pełna zarówno praktycznych wskazówek, jak i inspiracji do własnych przemyśleń.

Książka jest napisana przystępnym językiem, unikając żargonu i skomplikowanych terminów, co czyni ją idealną lekturą dla każdego rodzica poszukującego konkretnych wskazówek. Autorka wykorzystuje także własne doświadczenia jako matka, co dodaje autentyczności i sprawia, że czytelnik czuje się zrozumiany. Szulc uczy, że bunt dziecka nie jest problemem, lecz naturalnym etapem rozwoju, który można przejść wspólnie, z wzajemnym zrozumieniem i wsparciem.

„Kochaj i pozwól na bunt” to książka dla tych, którzy pragną budować bliskie, oparte na zaufaniu relacje z dziećmi. Joanna Szulc pokazuje, jak poprzez otwartość i ciekawość można pomóc dzieciom odkrywać własną tożsamość, a przy tym rozwijać się samemu jako rodzic. Lektura, która inspiruje i dostarcza narzędzi nie tylko do wychowywania dzieci, ale też do głębszego zrozumienia samego siebie.

Ojcowie, którzy dają córkom siłę

Polecam serdecznie artykuł w czasopiśmie „Charaktery” (grudzień 2020- styczeń 2021) autorstwa dr Martyny Goryniak – „Ojcowie, którzy dają córkom siłę”.

W przekonaniu społecznym od wieków to matka najbardziej kształtuje dziecko. To matka rodzi, pielęgnuje, uczy, wychowuje. Ostatnie dziesięciolecia pokazują, że ojcowie są coraz bardziej obecni i aktywni w procesie wychowania dzieci.

Ojciec jest dla każdej dziewczynki pierwszym wzorcem mężczyzny. To ojciec uczy dziewczynkę jak powinna być traktowana w przyszłości przez mężczyzn.

Wsparcie, jakie ojciec daje swojej córce, uczy ją ufać i polegać na mężczyźnie, ale także dbać o swoje granice.
Wyposaża ją w poczucie mocy i pewność, że jej siła i pozycja nie mogą być nigdy lekceważone ani pomijane.

Jeśli jesteś rodzicem warto poświęcić chwilę na tą lekturę. Pani Martyna w łatwy i obrazowy sposób wyjaśnia jak ważną rolę w życiu każdej dziewczynki, a w przyszłości kobiety pełni jej ojciec. W jaki sposób ojciec może dać wsparcie i budować zaufanie małej dziewczynki do siebie.

Właściwa relacja z ojcem tworzy bazę, by w przyszłości kobieta potrafiła budować relacje z mężczyznami na partnerskich, równych zasadach i nie musiała przyjmować zależnej pozycji wobec mężczyzny, którego wybierze na partnera.
By potrafiła kochać, szanować i rozumieć mężczyznę.