Książka „Zacznij od dzisiaj” Eweliny Mierzwińskiej to przyjemny w odbiorze poradnik, który w przystępny sposób łączy metody coachingowe z praktycznymi wskazówkami z zakresu organizacji czasu i pracy. Autorka, posiadająca doświadczenie w dziedzinie coachingu i rozwoju osobistego, prezentuje w swojej publikacji zarówno gotowe narzędzia, jak i inspirujące przykłady na to, jak wprowadzić więcej ładu do codziennego życia.
Ewelina Mierzwińska już od pierwszych stron podkreśla znaczenie samoświadomości – uważa, że każda zmiana rozpoczyna się od zrozumienia własnych priorytetów, wartości i potencjału. W kolejnych rozdziałach kreśli mapę kroków, które pomogą czytelnikowi odpowiedzieć sobie na pytania: Czego tak naprawdę chcę? i Co mogę zrobić już dziś, aby się do tego przybliżyć?.
Autorka nie ogranicza się jedynie do teorii. Proponuje szereg sprawdzonych metod i narzędzi (m.in. listy zadań, priorytetyzację, metody planowania krótkoterminowego i długoterminowego), które mają pomóc w efektywnym zarządzaniu sobą w czasie. Podkreśla też, że dobra organizacja nie polega wyłącznie na skrupulatnym wypełnianiu kalendarza, ale przede wszystkim na umiejętnym dobieraniu działań do aktualnych celów i zasobów energii.
Znaczącym atutem książki jest połączenie zagadnień z zakresu planowania z elementami coachingu. Mierzwińska nie tylko zachęca do stawiania celów i monitorowania postępów, lecz także proponuje ćwiczenia wspierające pracę z przekonaniami, motywacją czy radzeniem sobie z tzw. prokrastynacją. Dzięki temu całość skupia się nie tylko na robieniu rzeczy, ale też na robieniu ich w zgodzie z sobą.
„Zacznij od dzisiaj. Organizacja czasu, pracy i życia z wykorzystaniem metod coachingowych” to poradnik, który w przejrzysty sposób łączy zagadnienia z dziedziny planowania i zarządzania sobą w czasie z elementami coachingu. Ewelina Mierzwińska, bazując na praktycznym doświadczeniu, zachęca do wprowadzania realnych zmian – krok po kroku, w zgodzie z własnymi wartościami i potrzebami.